HPがとてつもなく回復しない日。

私のスマートウォッチには、体力が表示されるのですが、
最低5~最大100なのに対し、
だいたいいつも、朝起きたら70~80台、
調子のいいときで90~100!っていうぐらいまで回復するのに
昨日は朝起きた時点で16!!!!うそでしょー!?

昨日1日のまとめ。

「こんな日が続くと疲れ果ててしまう」と書かれてるし。そんなこと分かっとるわい。

会社から帰宅後すぐにご飯作って食べて片付けて、
もうさっさとお風呂入って寝てしまおう!と思い、
歯磨き、お風呂済ませて、いつもより早めに布団に入ったわけです。

で、今朝。

しっかり寝たはずだし、どれほど回復したかなー?と見てみたら
38

えええー!どうなってんの!?全然回復してないやん!!

寒いし布団にくるまってたから、寝返り打ててなかったとか!?
布団かぶってたから呼吸が浅かったとか!?
そういうことなのか!?!?(自分の寝てる時の様子ってどうなってるんでしょうねぇ。)

今夜~明日にかけて大寒波がくるそうなんだけど、
もしそれが理由だったらエアコンつけっぱなしで寝たほうがいいのだろうか。
いや~でもさすがに電気代が。。。

保育所アプリから来た今日の次男のクラスの様子

今日から寒さが続くのでみんなで氷作りを始めました☺️プリンカップに子ども達がお花と葉っぱを集めました🌸水を入れて明日まで外に置いて自然の氷ができるか実験です🧊明日の朝に氷ができているか楽しみですね⭐︎

ホールでサーキット遊びも楽しみました。鉄棒や一本橋、トランポリンなどいろんな道具を使った身体を動かして沢山遊びました✨

 

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